無茶なダイエットは必要無しのエステ


無茶なダイエットは必要無しのエステブログ:18年01月13日


コンニチワー

今日は寝不足です。

最近休みに、ストレス発散も兼ねてエアロビクスを
はじめたよ!

友達のオススメで、わたしもハマッてしまった。

昼寝でもしよう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク チョコレート味飲んで、通勤ウォーキングも1週間ほど前で
1か月になりました♪

曇天かなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


あさってはコンクリート破砕器作業主任者の勉強中の彼と図書館に
行く予定♪

仕事が終わって、晩からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

とんかつ定食食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってわたしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
寒天ゼリーをプレゼントしようかな(笑)

首とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

恋人はJOBAしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

わたしは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

さあご飯食べよ〜っと。






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