無茶なダイエットは必要無しのエステ


無茶なダイエットは必要無しのエステブログ:20年12月02日


こんばんは〜♪

昨日は久々にぐっすりねれました。

今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
11時から新宿で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはエネルギー管理士の勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと1KGは痩せるよーなんて笑っていたけど、
わしより細い気がします、絶対。

岩盤浴にハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエット緑茶とPREEに
りんご寒天。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエアリーシェイプや
時間がない時にもwiiスポーツ。

休みの日は6時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいシンガポールへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

ほのぼのしようなんてグータラなわしとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


明後日、岩盤浴に誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。




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